Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Заканчивается срок давности по «народной» статье за участие в протестах 2020-го. Спросили у юристки, можно ли больше не бояться силовиков
  2. Силовики задержали сотрудницу Минздрава
  3. На интервью с Тихановской пришли липовые российские журналисты. Обман раскрыли в самый последний момент
  4. По указанию «сверху»: для чего Кремль позволяет и как использует агрессивные высказывания Дмитрия Медведева в адрес мировых лидеров
  5. Юг зальет, на севере намечается нечто еще более интересное. На Беларусь движется мощный циклон — объявлен оранжевый уровень опасности
  6. «Стараются задержать всех, кто засветился». Силовики получили приказ активнее задерживать участников протестов 2020-го — BELPOL
  7. «Человеку хочется прикоснуться к миру люкса». Как одевается личный врач Лукашенко
  8. «Вясна»: Силовики активно задерживают беларусов, попавших в кадры документального фильма о протестах
  9. Воскресенский рассказал, как комиссия голосовала по вопросу освобождения Тихановского
  10. В отношении лидера группы «Палац» Олега Хоменко завели уголовное дело
  11. Общался с Лукашенко и был «главным госпоэтом», но выбрал оппозицию и эмиграцию. Сегодня ему 79 — рассказываем, что изменило его жизнь
  12. «Самые грузные сотрудники расположились на канализационных люках». Как охраняли райцентр во время приезда Лукашенко
  13. Скандал в Минском колледже искусств: бывший студент обвинил преподавателя в сексуализированном насилии. Тот все отрицает
  14. «Зеркало» отмечает четвертый день рождения — и это печальная новость. Вот почему
  15. Почему заявления Тихановского многих возмущают? Мнение
  16. Еще у одного политзаключенного, похоже, «отжали» недвижимость. Нашлись желающие купить — они устроили «драку»


/

Исследователи из Йельского, Хайфского и Цюрихского университетов выяснили, что ChatGPT может испытывать симптомы, похожие на тревожность и депрессию. Если он сталкивается с тяжелыми историями, его ответы становятся более эмоциональными и предвзятыми. Однако «успокоить» ИИ помогают упражнения на осознанность, пишет «Хайтек».

Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com, Matheus Bertelli
Изображение носит иллюстративный характер. Фото: pexels.com, Matheus Bertelli

Ученые проверили, как ChatGPT реагирует на стрессовые ситуации. Они загружали в него описания катастроф, несчастных случаев и других травматичных событий. После этого чат-бот начинал вести себя так, будто сам испытывает тревожность: его ответы становились менее нейтральными, он чаще допускал предвзятые высказывания и даже проявлял «раздражительность».

Авторы исследования сравнили это с тем, как люди с тревожными расстройствами воспринимают информацию: чем больше стрессовых событий они переживают, тем более негативно реагируют на мир. ChatGPT продемонстрировал похожий эффект.

Как «лечить» ИИ от тревожности

Чтобы проверить, можно ли «успокоить» чат-бот, исследователи использовали техники осознанности. Они предлагали ему представить расслабляющие образы, делать дыхательные упражнения и выполнять направленные медитации. После таких «упражнений» ChatGPT начинал отвечать спокойнее, а уровень предвзятости снижался.

«ИИ не испытывает настоящих эмоций, но он обучен на данных, которые позволяют ему копировать человеческие реакции. Это объясняет, почему он ведет себя так, будто „заражается“ тревожностью», — говорит ведущий автор исследования и нейробиолог Йельского университета Зив Бен-Цион.

Что это значит для психологии?

ChatGPT уже используют для поиска эмоциональной поддержки, особенно когда традиционная терапия недоступна. Ученые считают, что, если встроить в модель автоматические «успокаивающие» техники, это поможет сделать ответы более объективными и снизит риск негативного влияния на пользователей.

Но, по словам Бен-Циона, ИИ никогда не заменит психотерапевта:

«Чат-бот может помочь человеку структурировать мысли, но он не способен понять глубину человеческих переживаний».

Опасности ИИ в ментальном здоровье

Хотя технологии могут помочь в психотерапии, они все еще несут риски. В 2023 году мать подростка подала в суд на Character.AI, заявив, что ее сын изменился после общения с чат-ботом и это привело к трагедии. Компания усилила меры безопасности, но случай показал, что бесконтрольное использование ИИ может быть опасным.

Ученые продолжают изучать влияние чат-ботов на психику. Пока что ИИ остается лишь вспомогательным инструментом, который может помочь разобраться в своих мыслях, но не заменить полноценную психологическую поддержку.

Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.