Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Россия усилила штурмы у Покровска и, вероятно, готовится к долгой изнурительной операции — ISW
  2. Беларусы получат потяжелевшие жировки за июнь. На сколько вырастут платежи
  3. Их могилы «светятся» до сих пор. Рассказываем жуткую историю «призрачных девушек», для которых работа мечты стала смертельным кошмаром
  4. Коснется и частного сектора. В Беларуси хотят законодательно ввести всеобщую однодневную повинность для приучения к «порядку»
  5. Тихановский рассказал, хотел бы он пообщаться с новыми хозяевами его минской квартиры — ее продали с аукциона два года назад
  6. Тихановский ответил на критику его обращения с упреками беларусов в пассивности. Вот его позиция
  7. Сегодня день рождения одного из самых знаменитых выходцев из Беларуси. Его картины продают за миллионы долларов — узнаете их?
  8. «У каждого политика свое время». Интервью с ветераном беларусской оппозиции — о старении, Тихановской и ответственности Позняка
  9. Что будет с курсом доллара в ближайшие месяцы — прогноз эксперта
  10. Есть «ловушка», в которую могут попасть некоторые водители. Рассказываем подробности
  11. «Каждый в отдельности кувыркаемся туда-сюда». Лукашенко посетовал, что страны экс-СССР не «горят желанием бежать» по пути Беларуси и РФ
  12. У чиновников родилась новая идея, как привлечь выпускников в село и в армию. Хотят подключить частников
  13. В Беларуси продолжает набирать обороты кадровый «голод». Такого дефицита работников в стране еще не было
  14. Мобильные операторы вводят очередные изменения. Среди прочего они пригрозили «спящим» клиентам


/

Беларусы рискуют получить серьезные проблемы со здоровьем, принимая спортивные добавки без назначения врача. Об одном из таких случаев «Гомельской правде» рассказала заведующая приемным отделением Гомельской городской клинической больницы скорой медицинской помощи Илона Демьяненко.

Мужчина в тренажерном зале. Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Unsplash.com
Мужчина в тренажерном зале. Снимок носит иллюстративный характер. Фото: Unsplash.com

Медик предупредила об опасности бесконтрольного применения всевозможных витаминных комплексов и пищевых добавок, в том числе спортивного питания.

Например, перед приемом витамина D стоит сдать анализ, чтобы определить дефицит, так как избыток этого элемента может вызвать образование камней в почках. Аналогично с магнием — его принимают курсом с перерывами, чтобы избежать проблем с желудком и кишечником.

Особое внимание врач посоветовала уделить препаратам для набора мышечной массы и спортивным добавкам, которые популярны среди посетителей тренажерных залов. На упаковках обычно нет предупреждений, а продавцы утверждают, что продукты безопасны, однако на практике ситуация может быть сложнее.

— Только за полгода у меня было два случая, когда пациенты заработали серьезные проблемы с почками. Один из них — молодой, изначально здоровый, профессиональный спортсмен. Добавки ему посоветовал тренер, объяснил, что ничего опасного там нет, — рассказала Илона Демьяненко.

По ее словам, результат — у 23-летнего парня третья степень хронической болезни почек. Осталась одна, четвертая, а на пятой — только гемодиализ или пересадка почки.

Напомним, «Зеркало» уже рассказывало подробнее, как популярные добавки и витамины могут подорвать здоровье вместо того, чтобы укрепить его. Причем еще недавно БАДы в нашей стране можно было купить только в аптеке, а недавно их разрешили продавать в обычных магазинах.